Groupe psychothérapeutique s’appuyant sur les outils cognitivistes, systémiques et de la pleine conscience – mindfulness

 

Ce groupe se tiendra sur 8 séances de deux heures, les jeudis de 16h30 à 18h30 au dates suivantes:

01, 08, 15, 22, 29 novembre, 06, 13, 20 décembre 2018. Les jeudis de 16h30 à 18h30.

 

Accompagné par deux psychologues, spécialisés en psychothérapie FSP : MM. Jean-Christophe BERGER & Serge de MEURON

 

Prérequis :

Avoir suivi un cours d’initiation à la pleine conscience (par ex. le cours en 8 séances).

Avoir envie de s’investir dans un travail à la fois personnel et de pratique, de manière plus centrée autour de difficultés à gérer. Il pourrait s’agir d’une peine à faire face à certaines situations, souffrances, relations, problématiques, etc.

Etre prêt(e) à s’investir dans un travail en groupe en séance et individuel entre les séances (si besoin).

 

Programme :

Prendre du temps pour soi. S’autoriser à faire face à des situations souvent complexes, parfois pénibles, voire redondantes, pour peut-être mieux les comprendre, les accepter, et trouver des pistes pour nous aider sur notre chemin, et alléger le fardeau. Notre expérience nous a déjà montré combien les moments de pratique, les partages et les ressources du groupe peuvent amener dans le travail d’écouter, d’effet miroir et de reconnaissance sont riches en soutien et participent au bienfait thérapeutique. La démarche invitera les participants à cibler précisément les problèmes et les orienter vers une résolution de problème au moyen de différentes techniques. Les participants pratiqueront des tâches à domicile visant à atteindre les objectifs qu'ils se seront fixés.

 

Tarif:

CHf 780 pour confirmer sa participation, à verser sur
(IBAN n° CH 60 0900 0000 1026 8210 2) (BIC: POFICHBEXXX) (Clearing: 09000)

Votre place est réservée lors du versement des honoraires de Sfr 780.- jusqu'à 3 semaines avant,  sur le CCP n° 10-268210-2 Ateliers mindfulness. Les places sont réservées dans l'ordre d'arrivée des paiements. S'il ne reste plus de place pour ce groupe, nous vous verserons les honoraires en retour dans les meilleurs délais ou, si c'est votre volonté, les gardons comme inscription pour un prochain atelier.

Nous restituons l'entier des frais d'inscription si une annulation intervient plus de 7 jours avant le jour du début du cours. Nous restituons 390.- sur les 780.- si une annulation intervient moins de 7 jours avant le début du cours. Nous restituons 195.- en cas de désistement intervenant 5 jours avant la date de la deuxième séance. L'entier des honoraires restent dus par la suite.

 

D'autres précisions suivront. Vous pouvez d'ores-et-déjà nous informer de votre intérêt: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.